Tuńczyk z Azorów
Minerva
Health Score: 66/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 201 kcal |
| Białko | 27,7 g |
| Tłuszcz | 10 g |
| w tym nasycone | 1,5 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 39% więcej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 46% więcej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (120 g)
| Energia | 241 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 12 g | 17% |
| w tym nasycone | 1,8 g | 9% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 33,2 g | 66% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tuńczyk z azorów do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia