Szprot w sosie pomidorowym
EvraFish
Health Score: 66/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 164 kcal |
| Białko | 11,6 g |
| Tłuszcz | 11,4 g |
| Węglowodany | 3,7 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 13% więcej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 39% mniej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (170 g)
| Energia | 279 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 19,4 g | 28% |
| Węglowodany | 6,3 g | 2% |
| Białko | 19,7 g | 39% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szprot w sosie pomidorowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia