Fish spread with rice
neptun
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 88 kcal |
| Białko | 7,6 g |
| Tłuszcz | 1,7 g |
| w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 9,2 g |
| w tym cukry | 2,8 g |
| Błonnik | 2,8 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 39% mniej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 60% mniej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (310 g)
| Energia | 273 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 5,3 g | 8% |
| w tym nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 28,5 g | 11% |
| w tym cukry | 8,7 g | 10% |
| Białko | 23,6 g | 47% |
| Sól | 3,9 g | 65% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj fish spread with rice do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia