Wiener
Pikok
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 294 kcal |
| Białko | 12,4 g |
| Tłuszcz | 27 g |
| w tym nasycone | 10,2 g |
| Węglowodany | 0,4 g |
| w tym cukry | 0,2 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 47% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 42% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (50 g)
| Energia | 147 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 13,5 g | 19% |
| w tym nasycone | 5,1 g | 26% |
| Węglowodany | 0,2 g | <1% |
| w tym cukry | 0,1 g | <1% |
| Białko | 6,2 g | 12% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Będę jerky asian — Circle K264 kcalWołowina, polędwica, górna polędwica, chude i tłuste, gotowane, grillowane264 kcalJagnięcina, Nowa Zelandia, importowana, kotlety z szyi, tylko chuda, gotowana, duszona264 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, surowe264 kcal
Więcej białka
Szynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, plaster, z kością, mięso oddzielne i tłuszcz, niepodgrzewana13,7 g białkaKiełbasa wieprzowa, w formie linki, brązowa i do podania, gotowana13,7 g białkaWieprzowina, wędzona, boczek, nieprzygotowany13,7 g białkaKiełbasa bratwurst, wieprzowa, gotowana13,7 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wiener do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia