Tuna Canned In Water
Graal
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 63 kcal |
| Białko | 14,5 g |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| Węglowodany | 0,7 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 57% mniej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 24% mniej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (56 g)
| Energia | 35 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 0,2 g | <1% |
| Węglowodany | 0,4 g | <1% |
| Białko | 8,1 g | 16% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tuna canned in water do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia