Morszczuk w galarecie
Lisner
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 46 kcal |
| Białko | 7,3 g |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 2,6 g |
| w tym cukry | 2,4 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 68% mniej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 62% mniej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (170 g)
| Energia | 78 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,3 g | 2% |
| Węglowodany | 4,4 g | 2% |
| w tym cukry | 4,1 g | 5% |
| Białko | 12,4 g | 25% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj morszczuk w galarecie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia