Soczewica czarna beluga
K Classic
Health Score: 77/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 327 kcal |
| Białko | 23 g |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 52 g |
| w tym cukry | 2,4 g |
| Błonnik | 11 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
2,4 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma 2,8 raza więcej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (500 g)
| Energia | 1635 kcal | 82% |
| Tłuszcz | 3 g | 4% |
| w tym nasycone | 1,5 g | 8% |
| Węglowodany | 260 g | 100% |
| w tym cukry | 12 g | 13% |
| Białko | 115 g | 230% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj soczewica czarna beluga do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia