Śledzik na raz w sosie śmietanowym
Lisner
Dane niepotwierdzone, mogą być niepełne. Wartości odżywcze poniżej nie zostały jeszcze zweryfikowane.
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 291 kcal |
| Białko | 7,7 g |
| Tłuszcz | 26 g |
| Węglowodany | 6,5 g |
Na tle kategorii Ryby
O 84% więcej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (158 kcal w 100 g).
Białka ma o 59% mniej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: łyżka (15 g)
| Energia | 44 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 3,9 g | 6% |
| Węglowodany | 1 g | <1% |
| Białko | 1,2 g | 2% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj śledzik na raz w sosie śmietanowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia