Śledzie po gryficku
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 257 kcal |
| Białko | 8,9 g |
| Tłuszcz | 23 g |
| w tym nasycone | 3,2 g |
| Węglowodany | 3,5 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sól | 7,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 257 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 23 g | 33% |
| w tym nasycone | 3,2 g | 16% |
| Węglowodany | 3,5 g | 1% |
| w tym cukry | 0,7 g | <1% |
| Białko | 8,9 g | 18% |
| Sól | 7,5 g | 125% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
257 kcal
Białko
8,9 g
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
3,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj śledzie po gryficku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia