Ryba w sosie po hawajsku z ryżem
Fish & Chill
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 116 kcal |
| Białko | 4,1 g |
| Tłuszcz | 3,2 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 18 g |
| w tym cukry | 5,3 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 20% mniej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 78% mniej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (500 g)
| Energia | 580 kcal | 29% |
| Tłuszcz | 16 g | 23% |
| w tym nasycone | 2,5 g | 13% |
| Węglowodany | 90 g | 35% |
| w tym cukry | 26,5 g | 29% |
| Białko | 20,5 g | 41% |
| Sól | 6,3 g | 104% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ryba w sosie po hawajsku z ryżem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia