Kiełbasa sucha Krakowska
Animex Foods
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 212 kcal |
| Białko | 28 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 4,1 g |
| Węglowodany | 0,2 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0,1 g |
| Sól | 3,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 6% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 30% więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (25 g)
| Energia | 53 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 2,8 g | 4% |
| w tym nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 0,1 g | <1% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 7 g | 14% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, łopatka, stek z udźca, bez kości, oddzielne tylko chude, przycięta do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowana, duszona190 kcalWołowina, udziec, górna, tylko chuda, przycięta do 0" tłuszczu, wybór, gotowana, duszona190 kcalSucha krakowska z szynki — Olewnik190 kcalJagnięcina, australijska, importowana, świeża, noga dolna, bez kości, tylko chuda, gotowana, pieczona190 kcal
Więcej białka
Jagnięcina, australijska, importowana, świeża, polędwica, bez kości, oddzielny chudy i tłusty, przycięta do 1/8" tłuszczu, gotowana, pieczona30,9 g białkaKurczak, pierś, mięso, gotowane, pieczone30,9 g białkaWołowina, polędwica, stek z polędwicy, bez kości, chude mięso i tłuszcz, przycięta do 0" tłuszczu, klasa select, gotowana, grillowana30,9 g białkaWołowina, żebro, mały koniec (żebra 10-12), chude mięso, 1/8" tłuszczu, selekcja, gotowane, grillowane30,9 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiełbasa sucha krakowska do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia