Frankfurterki wędzone
Kraina Wędlin
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 313 kcal |
| Białko | 16,8 g |
| Tłuszcz | 27 g |
| w tym nasycone | 11 g |
| Węglowodany | 0,8 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 2,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 56% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 22% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (68 g)
| Energia | 213 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 18,4 g | 26% |
| w tym nasycone | 7,5 g | 37% |
| Węglowodany | 0,5 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 11,4 g | 23% |
| Sól | 1,5 g | 26% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Jagnięcina, łopatka, ramię, chude i tłuste, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, grillowane281 kcalParówki z szynki — Pikok Pure281 kcalJagnięcina, łopatka, łopatka, chude i tłuste, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, pieczone281 kcalWołowina, polędwica, stek z górnej części, chuda i tłusta część, przycięta do 1/8" tłuszczu, prime, surowy281 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj frankfurterki wędzone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia