MięsoZweryfikowano (USDA)
Wołowina, australijska, importowana, Wagyu, polędwica, stek/rostbef, bez kości, chude i tłuste, australijski marmurkowy 4/5, surowa
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 206 kcal |
| Białko | 19,7 g |
| Tłuszcz | 14,1 g |
| w tym nasycone | 6,1 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Na tle kategorii Mięso
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 8% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 309 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 21,2 g | 30% |
| w tym nasycone | 9,1 g | 46% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 29,5 g | 59% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 60 mg |
| Wapń | 4 mg |
| Żelazo | 2,2 mg |
| Witamina A | 1 IU |
| Witamina C | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wołowina, australijska, importowana, wagyu, polędwica, stek/rostbef, bez kości, chude i tłuste, australijski marmurkowy 4/5, surowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia