VEGE BURGER jaglany z buraczkiem i czerwoną soczewicą
Soligrano
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 394 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 9,7 g |
| w tym nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 57 g |
| w tym cukry | 10 g |
| Błonnik | 9,4 g |
| Sól | 3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 97% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 30% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (30 g)
| Energia | 118 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 2,9 g | 4% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 17,1 g | 7% |
| w tym cukry | 3 g | 3% |
| Białko | 4,5 g | 9% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Jagnięcina, mielona, surowa16,6 g białkaKurczak, skóra (udka i udziec), gotowana, pieczona16,6 g białkaSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, golonka, z kością, mięso oddzielne i tłuszcz, niepodgrzewana16,6 g białkaBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, surowe16,6 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj vege burger jaglany z buraczkiem i czerwoną soczewicą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia