Tofu na patelnię Garam Masala
Vemondo
Health Score: 64/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 129 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 7,7 g |
| w tym nasycone | 0,9 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 36% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 40% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 129 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 7,7 g | 11% |
| w tym nasycone | 0,9 g | 5% |
| Węglowodany | 2 g | <1% |
| w tym cukry | 0,6 g | <1% |
| Białko | 13 g | 26% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 200 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tofu na patelnię garam masala do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia