Thunfisch z soją
La Miranda
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 214 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 13 g |
| w tym nasycone | 1,4 g |
| Węglowodany | 0,5 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 48% więcej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 32% więcej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 321 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 19,5 g | 28% |
| w tym nasycone | 2,1 g | 10% |
| Węglowodany | 0,8 g | <1% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 37,5 g | 75% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj thunfisch z soją do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia