Spaghetti
Goliard
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 173 kcal |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcz | 1 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 33 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 2,9 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 51% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 173 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 33 g | 13% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 6 g | 12% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
173 kcal
Białko
6 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
33 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj spaghetti do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia