Płatki owsiane
W kierunku natury
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 379 kcal |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcz | 7,2 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 63 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Błonnik | 6,9 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 7% więcej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 26% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 379 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 7,2 g | 10% |
| w tym nasycone | 1,3 g | 7% |
| Węglowodany | 63 g | 24% |
| w tym cukry | 2 g | 2% |
| Białko | 12 g | 24% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki owsiane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia