Parówki z Tofu
Auchan
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 221 kcal |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcz | 17 g |
| w tym nasycone | 1,4 g |
| Węglowodany | 5 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 10% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 44% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: plaster (50 g)
| Energia | 111 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 8,5 g | 12% |
| w tym nasycone | 0,7 g | 3% |
| Węglowodany | 2,5 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 6 g | 12% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
221 kcal
Białko
12 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
5 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, udziec, stek, chuda i tłusta, surowa198 kcalWołowina, karmiona trawą, mielona, surowa198 kcalWołowina, stek z brzucha, bez kości, zewnętrzny, oddzielny tylko chudy, przycięty do 0" tłuszczu, selekcja, surowy198 kcalWieprzowina, świeża, polędwica, kotlety, bez kości, gotowana, grillowana, z dodatkiem roztworu198 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj parówki z tofu do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia