Parówki z piersi kurczaka
Krakus
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 185 kcal |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 13 g |
| w tym nasycone | 3,4 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Sól | 2,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 7% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 26% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (200 g)
| Energia | 370 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 26 g | 37% |
| w tym nasycone | 6,8 g | 34% |
| Węglowodany | 2 g | <1% |
| w tym cukry | 1,4 g | 2% |
| Białko | 32 g | 64% |
| Sól | 4,5 g | 75% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~200 g)
Kalorie
370 kcal
Białko
32 g
Tłuszcz
26 g
Węglowodany
2 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, łopatka, łopatka, stek, chudy i tłusty, bez tłuszczu, select, surowe166 kcalSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, plaster, z kością, mięso oddzielne i tłuszcz, podgrzewana, smażona166 kcalWołowina, udziec, pieczeń, chuda i tłusta, surowa166 kcalWołowina, udziec, pieczeń, bez kości, chuda, gotowana, pieczona166 kcal
Więcej białka
Wołowina, podroby, serce, surowe17,7 g białkaWołowina, australijska, importowana, karmiona trawą, mielona, 85% chuda / 15% tłuszczu, surowa17,7 g białkaWołowina, stek z brzucha, bez kości, zewnętrzny, oddzielny chudy i tłuszcz, przycięty do 0" tłuszczu, wybór, surowy17,7 g białkaWołowina, australijska, importowana, Wagyu, polędwica, stek/rostbef z górnej części, bez kości, oddzielny chudy i tłusty, marmurkowatość 4/5, surowa17,7 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj parówki z piersi kurczaka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia