Parówki z fileta
Tarczyński
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 242 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 19 g |
| w tym nasycone | 6,5 g |
| Węglowodany | 4,3 g |
| w tym cukry | 0,9 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 21% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 40% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (180 g)
| Energia | 436 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 34,2 g | 49% |
| w tym nasycone | 11,7 g | 59% |
| Węglowodany | 7,7 g | 3% |
| w tym cukry | 1,6 g | 2% |
| Białko | 23,4 g | 47% |
| Sól | 3,6 g | 60% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Bezmięsne parówki — BezMięsny218 kcalCielęcina, polędwica, gotowana, z oddzielnym mięsem i tłuszczem, pieczona217 kcalWołowina, polędwica, stek z polędwicy, bez kości, chude mięso i tłuszcz, przycięta do 0" tłuszczu, klasa choice, gotowana, grillowana217 kcalKaczka, młoda, domowa, Pekin, noga, mięso i skóra, z kością, gotowana, pieczona217 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj parówki z fileta do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia