Mięso mielone z karkówki
Kraina Mięs
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 244 kcal |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 20 g |
| w tym nasycone | 9 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 22% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 26% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (400 g)
| Energia | 976 kcal | 49% |
| Tłuszcz | 80 g | 114% |
| w tym nasycone | 36 g | 180% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 64 g | 128% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wieprzowina, świeża, żeberka wiejskie, tylko chude, bez kości, gotowane, pieczone219 kcalKurczak, mięso i skóra, gotowane, duszone219 kcalWołowina, udziec, pieczeń, chuda i tłusta, gotowana, pieczona219 kcalWołowina, stek z rostbefu, chuda i tłusta, przycięta do 0" tłuszczu, wybór, gotowana, grillowana219 kcal
Więcej białka
Wołowina, podroby, serce, surowe17,7 g białkaWołowina, australijska, importowana, karmiona trawą, mielona, 85% chuda / 15% tłuszczu, surowa17,7 g białkaWołowina, stek z brzucha, bez kości, zewnętrzny, oddzielny chudy i tłuszcz, przycięty do 0" tłuszczu, wybór, surowy17,7 g białkaWołowina, australijska, importowana, Wagyu, polędwica, stek/rostbef z górnej części, bez kości, oddzielny chudy i tłusty, marmurkowatość 4/5, surowa17,7 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mięso mielone z karkówki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia