Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)
Masło orzechowe, kremowe
Health Score: 72/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 632 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 49,4 g |
| w tym nasycone | 8,4 g |
| Węglowodany | 16,4 g |
| Błonnik | 6,3 g |
| Sól | 0,6 g |
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
4,7 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma 2,9 raza więcej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 474 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 37,1 g | 53% |
| w tym nasycone | 6,3 g | 32% |
| Węglowodany | 12,3 g | 5% |
| Białko | 18 g | 36% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 49,8 mg |
| Żelazo | 1,9 mg |
| Magnez | 193 mg |
| Mangan | 1,7 mg |
| Fosfor | 393 mg |
| Potas | 654 mg |
| Selen | 20,2 µg |
| Cynk | 3,1 mg |
| Foliany | 97,3 µg |
| Witamina B6 | 0,4 mg |
| Witamina E | 5,4 mg |
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj masło orzechowe, kremowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia