Mąka pszenna pełnoziarnista
Złote Pola
Health Score: 78/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 331 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 2,1 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 59 g |
| w tym cukry | 2,1 g |
| Błonnik | 12 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 7% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 331 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 2,1 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,5 g | 3% |
| Węglowodany | 59 g | 23% |
| w tym cukry | 2,1 g | 2% |
| Białko | 13 g | 26% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 100 mg |
| Cynk | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mąka pszenna pełnoziarnista do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia