Łosoś łagodny
Marinero
Health Score: 62/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 195 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 2 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 34% więcej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 26% więcej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (125 g)
| Energia | 244 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 13,8 g | 20% |
| w tym nasycone | 2,5 g | 13% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 30 g | 60% |
| Sól | 2,2 g | 36% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj łosoś łagodny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia