Kiełbasa biała
Graal
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 172 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 13 g |
| w tym nasycone | 5,2 g |
| Węglowodany | 0,5 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 14% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 40% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (300 g)
| Energia | 516 kcal | 26% |
| Tłuszcz | 39 g | 56% |
| w tym nasycone | 15,6 g | 78% |
| Węglowodany | 1,5 g | <1% |
| w tym cukry | 1,5 g | 2% |
| Białko | 39 g | 78% |
| Sól | 5,3 g | 88% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Jagnięcina, Nowa Zelandia, importowana, łopatka, tylko chude, surowe154 kcalWołowina, dolna polędwica, rostbef tri-tip, oddzielny tylko chudy, przycięty do 0" tłuszczu, klasa choice, surowa154 kcalPolędwiczki z kurczaka panierowane łagodne — Dania Express Biedronka154 kcalEmu, filet z wachlarza, gotowany, grillowany154 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiełbasa biała do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia