Kaszanka 550g wieprzowe
Lidl
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 213 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 13 g |
| w tym nasycone | 4,1 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 6% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 40% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 320 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 19,5 g | 28% |
| w tym nasycone | 6,1 g | 31% |
| Węglowodany | 16,5 g | 6% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Białko | 19,5 g | 39% |
| Sól | 2,3 g | 38% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
213 kcal
Białko
13 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
11 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, australijska, importowana, Wagyu, polędwica, stek/rostbef, bez kości, tylko chude, australijski marmurkowy 4/5, surowa191 kcalWołowina, stek rostbef, bez kości, bez tłuszczu, tylko chude, przycięte do 0" tłuszczu, wybór, gotowane, grillowane191 kcalMięso dzikie, jeleń, łopatka, tylko chude, gotowane, duszone191 kcalSzynka wieprzowa, wędzona, z naturalnymi sokami, golonka, z kością, mięso oddzielne i tłuszcz, niepodgrzewana191 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kaszanka 550g wieprzowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia