Kasza gryczana prażona cała
Tesco
Health Score: 72/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 332 kcal |
| Białko | 12,6 g |
| Tłuszcz | 3,1 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 63,4 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 5,9 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 6% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 33% więcej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (500 g)
| Energia | 1660 kcal | 83% |
| Tłuszcz | 15,5 g | 22% |
| w tym nasycone | 3 g | 15% |
| Węglowodany | 317 g | 122% |
| w tym cukry | 3,5 g | 4% |
| Białko | 63 g | 126% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza gryczana prażona cała do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia