Chicken wings
Idk
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 257 kcal |
| Białko | 15,5 g |
| Tłuszcz | 15,7 g |
| w tym nasycone | 3,3 g |
| Węglowodany | 13,2 g |
| w tym cukry | 2,3 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 28% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 28% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 386 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 23,5 g | 34% |
| w tym nasycone | 4,9 g | 25% |
| Węglowodany | 19,8 g | 8% |
| w tym cukry | 3,4 g | 4% |
| Białko | 23,3 g | 47% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
257 kcal
Białko
15,5 g
Tłuszcz
15,7 g
Węglowodany
13,2 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Parowki Z Fileta Z Indyka — Tarczyński231 kcalRoślinna kaszanka — Dobra kaloria231 kcalJagnięcina, australijska, importowana, świeża, łopatka, ostrze, oddzielny chudy, przycięta do 1/8" tłuszczu, gotowana, grillowana231 kcalCielęcina, mieszanka oczyszczonych kawałków, gotowana, z oddzielnym mięsem i tłuszczem231 kcal
Więcej białka
Wołowina, australijska, importowana, Wagyu, żebro, stek/rostbef z końca żebra, bez kości, oddzielny chudy i tłusty, marmurkowatość 4/5, surowa17,1 g białkaKurczak (typu do pieczenia), mięso i skóra oraz podroby i szyja, surowe17,1 g białkaJagnięcina, australijska, importowana, świeża, łopatka, ramię, oddzielny chudy i tłusty, przycięta do 1/8" tłuszczu, surowa17,1 g białkaJagnięcina, australijska, mielona, 85% chuda / 15% tłuszczu, surowa17,1 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chicken wings do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia