Bezmięsne Salami
BezMięsny
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 212 kcal |
| Białko | 21,8 g |
| Tłuszcz | 8,9 g |
| w tym nasycone | 6 g |
| Węglowodany | 9,3 g |
| w tym cukry | 3,4 g |
| Błonnik | 4,1 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 6% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 318 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 13,4 g | 19% |
| w tym nasycone | 9 g | 45% |
| Węglowodany | 14 g | 5% |
| w tym cukry | 5,1 g | 6% |
| Białko | 32,7 g | 65% |
| Sól | 2,3 g | 38% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
212 kcal
Białko
21,8 g
Tłuszcz
8,9 g
Węglowodany
9,3 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, łopatka, stek z udźca, bez kości, oddzielne tylko chude, przycięta do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowana, duszona190 kcalWołowina, udziec, górna, tylko chuda, przycięta do 0" tłuszczu, wybór, gotowana, duszona190 kcalSucha krakowska z szynki — Olewnik190 kcalJagnięcina, australijska, importowana, świeża, noga dolna, bez kości, tylko chuda, gotowana, pieczona190 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj bezmięsne salami do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia