Kiełbasa Żywiecka wieprzowa
Pikok
Health Score: 56/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 224 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 14 g |
| w tym nasycone | 5,3 g |
| Węglowodany | 0,6 g |
| w tym cukry | 0,3 g |
| Sól | 2,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 12% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 12% więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 336 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 21 g | 30% |
| w tym nasycone | 7,9 g | 40% |
| Węglowodany | 0,9 g | <1% |
| w tym cukry | 0,4 g | <1% |
| Białko | 36 g | 72% |
| Sól | 4,1 g | 69% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
224 kcal
Białko
24 g
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
0,6 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wieprzowina, świeża, mieszanka z przyciętych kawałków (nogi, polędwicy i łopatki), tylko chuda, gotowana201 kcalWołowina, udziec, górna, stek, chuda i tłusta, przycięta do 1/8" tłuszczu, wybór, gotowana, pieczona201 kcalJagnięcina, noga, połowa golonki, chuda i tłusta, surowa, bez tłuszczu 1/4"201 kcalkaczka, domowa, mięso, gotowane, pieczone201 kcal
Więcej białka
Szynka wieprzowa, wędzona, golonka, z kością, tylko chuda, podgrzewana, pieczona26,5 g białkaIndyk z całego, jasne mięso, mięso i skóra, z dodatkiem roztworu, gotowane, pieczone26,5 g białkaWołowina, polędwica, stek, chuda i tłusta, z tłuszczem 1/8", selekcja, gotowana, opiekana26,5 g białkaWołowina, łopatka, stek bez kości, Denver, chudy, gotowany, grillowany26,5 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiełbasa żywiecka wieprzowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia