Savustettu kestomakkara
Snellman
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 378 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 31 g |
| w tym nasycone | 13 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 0,9 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 4,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 89% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 12% więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 567 kcal | 28% |
| Tłuszcz | 46,5 g | 66% |
| w tym nasycone | 19,5 g | 98% |
| Węglowodany | 1,5 g | <1% |
| w tym cukry | 1,4 g | 2% |
| Białko | 36 g | 72% |
| Sól | 6,4 g | 106% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Hiszpańskie chorizo - salami z papryką — Kaufland340 kcalJagnięcina, żebro, chude i tłuste, przycięte do 1/8" tłuszczu, wybór, gotowane, grillowane340 kcalJagnięcina, łopatka, łopatka, chude i tłuste, przycięte do 1/8" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone339 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/8" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone338 kcal
Więcej białka
Szynka wieprzowa, wędzona, golonka, z kością, tylko chuda, podgrzewana, pieczona26,5 g białkaIndyk z całego, jasne mięso, mięso i skóra, z dodatkiem roztworu, gotowane, pieczone26,5 g białkaWołowina, polędwica, stek, chuda i tłusta, z tłuszczem 1/8", selekcja, gotowana, opiekana26,5 g białkaWołowina, łopatka, stek bez kości, Denver, chudy, gotowany, grillowany26,5 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj savustettu kestomakkara do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia