Wszystkie produkty
NabiałZweryfikowano (USDA)

Yogurt, Greek, 2% fat, pineapple, CHOBANI

Health Score: 64/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie94 kcal
Białko7,1 g
Tłuszcz1,8 g
w tym nasycone1,1 g
Węglowodany11,6 g
Błonnik0,7 g
Sól0,1 g

Na tle kategorii Nabiał

O 19% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 14% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: porcja (150 g)

Energia141 kcal7%
Tłuszcz2,7 g4%
w tym nasycone1,7 g8%
Węglowodany17,4 g7%
Białko10,6 g21%
Sól0,1 g2%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol9 mg
Wapń92 mg
Żelazo0 mg
Witamina A21 IU
Witamina C2,2 mg

Zamienniki z kategorii Nabiał

Mniej kalorii

jogurt pitny skyr jagoda — fruvita84 kcalSkyr Mango Marakuja — Frutiva84 kcalser, twarogowy, niskotłuszczowy, 2% tłuszczu mlecznego84 kcalYogurt, Greek, nonfat, strawberry, DANNON OIKOS84 kcal

Więcej białka

Jogurt grecki, truskawkowy, bez tłuszczu8,1 g białkaYogurt, Greek, 2%fat, coconut blend, CHOBANI8,1 g białkaYogurt, Greek, nonfat, vanilla, DANNON OIKOS8,1 g białkaJogurt grecki, truskawkowy, niskotłuszczowy8,2 g białka
Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj yogurt, greek, 2% fat, pineapple, chobani do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia