MięsoZweryfikowano (USDA)
Wołowina, Nowa Zelandia, import, tłuszcz podskórny, gotowany
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 731 kcal |
| Białko | 6,5 g |
| Tłuszcz | 78,3 g |
| w tym nasycone | 30,3 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Mięso
3,7 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 70% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 1097 kcal | 55% |
| Tłuszcz | 117,4 g | 168% |
| w tym nasycone | 45,5 g | 227% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 9,8 g | 20% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 63 mg |
| Wapń | 17 mg |
| Żelazo | 0,5 mg |
| Magnez | 7 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 66 mg |
| Potas | 129 mg |
| Selen | 2,2 µg |
| Cynk | 0,4 mg |
| Witamina B12 | 0,3 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 13 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wołowina, nowa zelandia, import, tłuszcz podskórny, gotowany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia