Wielkopolski ser smażony z kminkiem
OSM Czarnków
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 181 kcal |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcz | 9,5 g |
| w tym nasycone | 5,8 g |
| Węglowodany | 2,8 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 56% więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 3,4 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 181 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 9,5 g | 14% |
| w tym nasycone | 5,8 g | 29% |
| Węglowodany | 2,8 g | 1% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 21 g | 42% |
| Sól | 2 g | 33% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
181 kcal
Białko
21 g
Tłuszcz
9,5 g
Węglowodany
2,8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wielkopolski ser smażony z kminkiem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia