Tuna chunks in brine
Giana
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 97 kcal |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcz | 1 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 33% mniej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 11% więcej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (80 g)
| Energia | 78 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 0,8 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 0,8 g | <1% |
| w tym cukry | 0,4 g | <1% |
| Białko | 16,8 g | 34% |
| Sól | 1 g | 17% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tuna chunks in brine do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia