NabiałZweryfikowano (USDA)
ser topiony, pasteryzowany, amerykański, wzbogacony witaminą D
Health Score: 44/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 330 kcal |
| Białko | 16,9 g |
| Tłuszcz | 25,6 g |
| w tym nasycone | 15,1 g |
| Węglowodany | 8,6 g |
| w tym cukry | 5,6 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 3,2 g |
Na tle kategorii Nabiał
2,8 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 2,7 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 495 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 38,4 g | 55% |
| w tym nasycone | 22,7 g | 113% |
| Węglowodany | 12,8 g | 5% |
| w tym cukry | 8,4 g | 9% |
| Białko | 25,3 g | 51% |
| Sól | 4,8 g | 80% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 98 mg |
| Wapń | 682 mg |
| Żelazo | 0,3 mg |
| Magnez | 27 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 438 mg |
| Potas | 255 mg |
| Selen | 19,6 µg |
| Cynk | 2,3 mg |
| Foliany | 7 µg |
| Witamina A | 201 IU |
| Witamina B12 | 1,3 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 102 µg |
| Witamina E | 0,6 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ser topiony, pasteryzowany, amerykański, wzbogacony witaminą d do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia