Wszystkie produkty
Nabiał

Ser Gouda

Auchan

Health Score: 56/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie330 kcal
Białko27 g
Tłuszcz24 g
w tym nasycone13 g
Węglowodany0 g
w tym cukry0 g
Sól1,3 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

2,8 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma 4,4 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (500 g)

Energia1650 kcal83%
Tłuszcz120 g171%
w tym nasycone65 g325%
Węglowodany0 g0%
w tym cukry0 g0%
Białko135 g270%
Sól6,3 g104%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ser gouda do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia