MięsoZweryfikowano (USDA)
salami, włoskie, wieprzowe i wołowe, suche, w plasterkach, 50% mniej sodu
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 350 kcal |
| Białko | 21,8 g |
| Tłuszcz | 26,4 g |
| w tym nasycone | 9,8 g |
| Węglowodany | 6,4 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 2,3 g |
Na tle kategorii Mięso
O 75% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 350 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 26,4 g | 38% |
| w tym nasycone | 9,8 g | 49% |
| Węglowodany | 6,4 g | 2% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 21,8 g | 44% |
| Sól | 2,3 g | 39% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 89 mg |
| Wapń | 8 mg |
| Żelazo | 1,5 mg |
| Magnez | 17 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 142 mg |
| Potas | 378 mg |
| Selen | 26,1 µg |
| Cynk | 3,2 mg |
| Foliany | 2 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 1,9 µg |
| Witamina B6 | 0,5 mg |
| Witamina C | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj salami, włoskie, wieprzowe i wołowe, suche, w plasterkach, 50% mniej sodu do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia