MięsoNutri-Score E
Salami wieprzowo-wołowe
Pikok
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 391 kcal |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcz | 33 g |
| w tym nasycone | 12 g |
| Węglowodany | 2,4 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Sól | 3,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 96% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (80 g)
| Energia | 313 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 26,4 g | 38% |
| w tym nasycone | 9,6 g | 48% |
| Węglowodany | 1,9 g | <1% |
| w tym cukry | 1,6 g | 2% |
| Białko | 16,8 g | 34% |
| Sól | 2,8 g | 47% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~80 g)
Kalorie
313 kcal
Białko
16,8 g
Tłuszcz
26,4 g
Węglowodany
1,9 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Wołowina, udziec, stek, bez kości, chuda i tłusta, surowa23,2 g białkaKurczak, pieczony, przyprawy oryginalne, plecy, mięso i skóra, gotowane23,2 g białkaWołowina, stek rostbef, z kością, z tłuszczem, chude i tłuste, przycięte do 1/8" tłuszczu, wybór, gotowane, grillowane23,2 g białkaKurczak, pieczony, ciemne mięso, tylko mięso, gotowane, pieczone23,2 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj salami wieprzowo-wołowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia