Ryz preparowany
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 318 kcal |
| Białko | 5,4 g |
| Tłuszcz | 1,3 g |
| Węglowodany | 87,2 g |
| w tym cukry | 3,5 g |
| Błonnik | 4,7 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 10% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 43% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (35 g)
| Energia | 111 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 0,5 g | <1% |
| Węglowodany | 30,5 g | 12% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Białko | 1,9 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ryz preparowany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia