Wszystkie produkty
Zboża

Płatki ryżowe błyskawiczne

Konpack

Health Score: 61/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie361 kcal
Białko6,5 g
Tłuszcz3 g
w tym nasycone1,3 g
Węglowodany76 g
w tym cukry0,5 g
Sól0 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Zboża

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).

Białka ma o 32% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (50 g)

Energia181 kcal9%
Tłuszcz1,5 g2%
w tym nasycone0,7 g3%
Węglowodany38 g15%
w tym cukry0,3 g<1%
Białko3,3 g7%
Sól0 g0%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Zboża

Wszystkie produkty z kategorii Zboża

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj płatki ryżowe błyskawiczne do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia