Roślinny Sznycel
Vivera
Health Score: 56/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 241 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 19 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 1,8 g |
| Sól | 13,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 21% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 30% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 362 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 16,5 g | 24% |
| w tym nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 28,5 g | 11% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Białko | 22,5 g | 45% |
| Sól | 20,6 g | 344% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
241 kcal
Białko
15 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
19 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Jagnięcina, mielona, surowa16,6 g białkaKurczak, skóra (udka i udziec), gotowana, pieczona16,6 g białkaSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, golonka, z kością, mięso oddzielne i tłuszcz, niepodgrzewana16,6 g białkaBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, surowe16,6 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj roślinny sznycel do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia