Pestki dyni prażone solone
Bacalis
Health Score: 64/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 563 kcal |
| Białko | 34 g |
| Tłuszcz | 44 g |
| w tym nasycone | 7,8 g |
| Węglowodany | 3,9 g |
| w tym cukry | 1,2 g |
| Błonnik | 8 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 86% więcej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (40 g)
| Energia | 225 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 17,6 g | 25% |
| w tym nasycone | 3,1 g | 16% |
| Węglowodany | 1,6 g | <1% |
| w tym cukry | 0,5 g | <1% |
| Białko | 13,6 g | 27% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pestki dyni prażone solone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia