Parówki z szynki
Pikok
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 277 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 24 g |
| w tym nasycone | 8,4 g |
| Węglowodany | 1,3 g |
| w tym cukry | 1,1 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 39% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 35% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 277 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 24 g | 34% |
| w tym nasycone | 8,4 g | 42% |
| Węglowodany | 1,3 g | <1% |
| w tym cukry | 1,1 g | 1% |
| Białko | 14 g | 28% |
| Sól | 1,8 g | 29% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, łopatka, pieczeń z ramienia, oddzielne chude i tłuste, przycięta do 1/8" tłuszczu, wybór, surowa249 kcalWołowina, polędwica, stek, chuda i tłusta, z tłuszczem 1/8", selekcja, surowa249 kcalSKRZYDEŁKA PANIEROWANE Z KURCZAKA249 kcalIndyk, mielony, 85% chudego, 15% tłuszczu, kotlety, grillowane249 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj parówki z szynki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia