Owsianka szarlotkowa z pieczonym jabłkiem i rodzynkami
Body Chief
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 112 kcal |
| Białko | 3,4 g |
| Tłuszcz | 1,4 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 20,4 g |
| w tym cukry | 10 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 68% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 64% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (300 g)
| Energia | 336 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 4,2 g | 6% |
| w tym nasycone | 1,8 g | 9% |
| Węglowodany | 61,2 g | 24% |
| w tym cukry | 30 g | 33% |
| Białko | 10,2 g | 20% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj owsianka szarlotkowa z pieczonym jabłkiem i rodzynkami do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia