Orzeszki ziemne prażone
Felix
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 609 kcal |
| Białko | 26 g |
| Tłuszcz | 49 g |
| w tym nasycone | 7,8 g |
| Węglowodany | 12 g |
| w tym cukry | 5,6 g |
| Błonnik | 8,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 42% więcej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (30 g)
| Energia | 183 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 14,7 g | 21% |
| w tym nasycone | 2,3 g | 12% |
| Węglowodany | 3,6 g | 1% |
| w tym cukry | 1,7 g | 2% |
| Białko | 7,8 g | 16% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Magnez | 200 mg |
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzeszki ziemne prażone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia