Orzechy pekan
Bakador
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 730 kcal |
| Białko | 9,8 g |
| Tłuszcz | 73 g |
| w tym nasycone | 6,5 g |
| Węglowodany | 3,5 g |
| w tym cukry | 3,3 g |
| Błonnik | 10 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
O 23% więcej kalorii niż mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 46% mniej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (25 g)
| Energia | 183 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 18,3 g | 26% |
| w tym nasycone | 1,6 g | 8% |
| Węglowodany | 0,9 g | <1% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 2,5 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy pekan do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia