Kiełbasa podwawelska
Krakus
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 257 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 21 g |
| w tym nasycone | 8,4 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 28% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 30% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (500 g)
| Energia | 1285 kcal | 64% |
| Tłuszcz | 105 g | 150% |
| w tym nasycone | 42 g | 210% |
| Węglowodany | 10 g | 4% |
| w tym cukry | 10 g | 11% |
| Białko | 75 g | 150% |
| Sól | 10 g | 167% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Parowki Z Fileta Z Indyka — Tarczyński231 kcalRoślinna kaszanka — Dobra kaloria231 kcalJagnięcina, australijska, importowana, świeża, łopatka, ostrze, oddzielny chudy, przycięta do 1/8" tłuszczu, gotowana, grillowana231 kcalCielęcina, mieszanka oczyszczonych kawałków, gotowana, z oddzielnym mięsem i tłuszczem231 kcal
Więcej białka
Jagnięcina, mielona, surowa16,6 g białkaKurczak, skóra (udka i udziec), gotowana, pieczona16,6 g białkaSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, golonka, z kością, mięso oddzielne i tłuszcz, niepodgrzewana16,6 g białkaBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, surowe16,6 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiełbasa podwawelska do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia