Kiełbasa Krakowska Z Szynki
Kraina Wędlin
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 198 kcal |
| Białko | 29 g |
| Tłuszcz | 8,5 g |
| w tym nasycone | 2 g |
| Węglowodany | 1,4 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Sól | 2,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 35% więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (52 g)
| Energia | 103 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 4,4 g | 6% |
| w tym nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 0,7 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 15,1 g | 30% |
| Sól | 1,2 g | 19% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Kaczka, młoda, domowa, Pekin, noga, tylko mięso, z kością, gotowana bez skóry, duszona178 kcalWołowina, Nowa Zelandia, import, golonka, gotowana, smażona178 kcalWołowina, stek z łopatki, bez kości, tylko chuda, bez tłuszczu, wybór, gotowana, grillowana178 kcalWołowina, Nowa Zelandia, import, łopatka, surowa178 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiełbasa krakowska z szynki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia